A propos
Quand tenir ne suffit plus
C’est exactement ce que vivent les entrepreneurs qui arrivent chez moi :
ils n’ont plus de problème de stratégie.
Ils ont un système nerveux à bout.
Je suis Audrey KALFA,
Praticienne en EFT clinique certifiée par l'IFPEC
J’accompagne des entrepreneurs, dirigeants et professionnels engagés
qui savent quoi faire dans leur activité…
mais dont le système nerveux ne soutient plus l’action, la décision et la continuité.
Vous n’avez pas perdu vos compétences.
Vous avez perdu votre marge intérieure.
Mon rôle n’est pas de vous motiver davantage.
Il est de vous aider à réguler ce qui bloque, pour que vous puissiez à nouveau décider, agir et tenir sans vous effondrer derrière.
Une expérience vécue, pas une théorie
Avant d’accompagner les autres, j’ai moi-même connu la pression, la surcharge et la perte d’élan.
J’ai dirigé plusieurs activités, porté des projets, pris des décisions en continu…
jusqu’au moment où le corps a commencé à freiner.
Ce basculement a marqué un tournant.
Il m’a appris une chose essentielle :
la volonté ne suffit pas quand le système nerveux est saturé.
C’est exactement ce que vivent les entrepreneurs qui arrivent chez moi :
ils n’ont plus de problème de stratégie.
Ils ont un système nerveux à bout.
UNE APPROCHE ANcrée dans le réel
Aujourd’hui, j’allie l’EFT clinique et mon expérience entrepreneuriale
pour accompagner celles et ceux qui tiennent encore…
mais sentent que ce mode de fonctionnement mène droit au mur.
Je travaille là où tout commence :
sur la régulation intérieure.
C’est ce travail qui permet ensuite de :
- reprendre des décisions sans tourner en rond
- arrêter de saboter ses propres lancements
tenir son activité sans s’écrouler derrière
L VALORISE - un cadre de reconnexion
J’ai créé L VALORISE comme un cadre clair, structuré et respectueux.
Un espace où le corps, le mental et l’activité professionnelle peuvent enfin être écoutés ensemble.
Mon accompagnement s’adresse à des professionnels responsables, lucides et engagés.
Des personnes pour qui le problème n’est plus stratégique, mais intérieur.
Si votre tête sait encore quoi faire mais que votre corps ne suit plus, cette approche est probablement pertinente.
Pourquoi cette approche
Avec le temps, beaucoup d’entrepreneurs apprennent à tenir.
À performer.
À s’adapter.
Puis quelque chose se dérègle.
La fatigue devient plus profonde.
Les décisions coûtent plus cher.
Le corps freine.
Dans ces moments, ajouter des stratégies ou redoubler de volonté ne suffit plus.
Il devient nécessaire de travailler là où tout commence :
le système nerveux.
C’est précisément à cet endroit que j’interviens.
Ce que je ne fais pas
Écoute réelle
Un espace pour déposer, sans devoir performer.
Clarté
Chaque séance vise l’essentiel, pas ce qui est attendu.
Régulation
Sans stabilité intérieure, aucune stratégie ne tient.
Autonomie
Comprendre votre fonctionnement pour pouvoir ensuite vous autoréguler.
LES VALEURS DE MON ACCOMPAGNEMENT
Écoute réelle
Vous n’avez pas besoin d’un discours. Vous avez besoin d’un espace pour déposer ce qui pèse.
Clarté
Chaque séance vise l’essentiel : ce qui est juste pour vous, pas ce qui est attendu.
Régulation
Sans stabilité intérieure, aucune stratégie ne tient dans la durée.
Autonomie
L’objectif n’est pas de dépendre d’un accompagnement, mais de comprendre votre fonctionnement pour pouvoir vous réguler ensuite.
MON PARCOURS EN BREF
• Praticienne certifiée IFPEC en EFT clinique
• Formée à l’EFT Clinique, au Havening, à la reconsolidation des mémoires
• Spécialisée dans l’épuisement entrepreneurial et la relance après surcharge prolongée
Une expérience entrepreneuriale plurielle
Avant de me consacrer pleinement à l’accompagnement, j’ai traversé plusieurs cycles entrepreneuriaux.
J’ai créé, développé, ajusté, parfois arrêté.
J’ai connu l’élan, la pression, les responsabilités continues, et les moments de bascule.
Ces expériences m’ont appris ce que peu de formations enseignent :
ce que le corps encaisse, ce que le système nerveux absorbe, et ce qui finit par lâcher quand on tient trop longtemps.
Aujourd’hui, mon accompagnement s’appuie autant sur cette réalité vécue que sur mes outils de régulation émotionnelle.
TRAVAILLER ENSEMBLE
Chez L VALORISE, il n’y a pas de parcours imposé.
Il y a un point de départ juste.
Si votre situation est claire et que vous êtes prêt·e à vous engager,
le parcours 3 séances peut être réservé directement.
Si vous hésitez, ou si vous envisagez le programme REDÉMARRER,
un appel d’orientation permet de poser un cadre clair avant toute décision.