ACCOMPAGNEMENTS
Retrouver ton équilibre
avant de relancer ton activité
Tu veux avancer,
mais ton énergie ne suit plus
Tu le sens : tu es arrivé·e à ce point où ton mental veut redémarrer,
mais ton corps, lui, n’a plus la force.
Chez L VALORISE, on ne te pousse pas à “faire plus”.
On t’aide à retrouver la stabilité pour reprendre ton activité à partir de toi.
Les accompagnements combinent EFT clinique et coaching émotionnel,
deux leviers qui travaillent ensemble : le premier apaise ton système nerveux,
le second remet ton action dans le bon sens.
20 mn pour faire le point sans engagement
l vALORISE
Une méthode complète
pour revenir à soi
Chaque accompagnement commence par une évaluation personnalisée : ton contexte, ton rythme, tes besoins réels.
Un accompagnement stratégique et humain, pour retrouver clarté, énergie et direction dans ton activité.
On y travaille autant sur les mécanismes émotionnels qui freinent ton action que sur la reconstruction concrète de ton équilibre professionnel.
Chaque parcours
s'appuie sur 3 piliers
Cette méthode hybride combine le travail émotionnel profond
issu de l’EFT clinique à des outils de coaching entrepreneurial structurant.
C’est une méthode qui agit autant sur ton système nerveux que sur ta vision d’action.
Observation
On commence par une analyse complète de ton système émotionnel et professionnel : tes points de tension, ton contexte, tes besoins.
C’est la boussole du parcours.
Libération et régulation
Chaque séance mêle travail émotionnel (EFT clinique) et clarification stratégique.
L’objectif : calmer ton système, clarifier ta direction, relancer ton énergie.
Intégration
Entre chaque séance, tu expérimentes des ajustements concrets dans ton quotidien.
On ancre ensemble de nouveaux réflexes : plus d’équilibre, moins de lutte.
3 FORMATS
D'accompagnements
Chaque accompagnement commence par une évaluation personnalisée :
ton contexte, ton rythme, tes besoins réels.
Un accompagnement stratégique et humain, pour retrouver clarté, énergie et direction dans ton activité.
Ce n’est pas un coaching “pour performer plus”
C’est un accompagnement pour exister mieux dans ton métier et dans ta peau.
Pack Clarté & Relance
Durée : 1 mois – 3 séances individuelles
Quand tu sens que tout devient flou ou lourd, ce pack t’aide à remettre de la lumière sur ta situation.
En un mois, tu respires mieux, tu retrouves du discernement et tu te remets en mouvement sans t’épuiser.
Objectif : sortir de la confusion, retrouver ton centre et décider plus sereinement.
Tu repars avec :
-
une vision claire de ce qui t’épuise ou t’empêche,
-
des outils EFT de régulation,
-
un plan d’action léger et réaliste.
Pack Redémarrer
Durée : 3 mois – programme en ligne + workbooks
Le programme signature pour te reconstruire et relancer ton activité sur des bases stables.
Il s’adresse à ceux qui sortent d’une période d’épuisement, de désalignement ou de perte d’élan.
Ce que tu vis pendant ces 3 mois :
Tu calmes ton système nerveux et ton mental retrouve de l’espace.
Tu clarifies ce que tu veux vraiment bâtir.
Tu redéfinis ton rythme, tes priorités et ton plan d’action.
Ce que le programme inclut :
3 workbooks de transformation,
Pack Suivi énergie
Séances ponctuelles ou régulières
Pour celles et ceux qui ont déjà fait un parcours et souhaitent entretenir leur équilibre.
Le suivi te permet d’ajuster, d’intégrer, et de garder ton système régulé dans la durée.
Idéal pour :
traverser une période de surcharge,
entretenir ton énergie,
rester stable après un cycle d’accompagnement.
Comment se déroule un accompagnement
Appel découverte
on fait le point sur ta situation et ton besoin actuel.
Bilan de départ
tu poses ton intention ; je t’aide à clarifier ton objectif.
Séances individuelles
un travail alterné entre EFT et coaching émotionnel.
Phase d’intégration
ancrage, respiration, mise en pratique
En accompagnement, on régule d’abord, on clarifie ensuite, on agit enfin. Pas de forcing, pas d’injonction.
Seulement un espace où ton corps, ton mental et ton activité reprennent la même direction.
Ce que tu vas ressentir
- Un apaisement du mental et du corps
- Une meilleure capacité de décision
- Un sommeil plus profond et une respiration plus fluide
- Le sentiment d’avoir retrouvé ton axe
Durée : 1h par séance
Format : en visio ou en cabinet à Paris
Rythme : toutes les 1 à 2 semaines selon ton énergie
L’accompagnement n’est pas figé : il s’ajuste à ton évolution.
A qui s'adresse les accompagnements ?
Aux entrepreneurs, indépendants, thérapeutes et professionnels du soin qui :
ressentent une baisse d’énergie ou d’élan,
veulent prévenir l’épuisement professionnel,
ont besoin de clarifier leur direction avant de relancer leur activité,
cherchent une approche clinique, concrète et bienveillante.
Découverte 20 mn sans engagement
Tu hésites ? Fais le premier pas
Un appel découverte gratuit de 20 minutes te permet d’exprimer ta situation,
de poser tes questions et de voir si l’approche te convient.
Découverte 20 mn sans engagement
