A PROPOS
Audrey KALFA, Fondatrice de L VALORISE
Je suis Audrey KALFA,
praticienne EFT clinique et coach en gestion émotionnelle
Avant d’accompagner les autres, j’ai moi-même connu la pression, la surcharge et la perte d’élan.
J’ai dirigé une entreprise, géré des projets, pris des décisions en mode automatique — jusqu’au moment où le corps a dit stop.
Cette expérience a tout changé :
elle m’a appris que la volonté ne suffit pas quand le système nerveux est saturé.
Aujourd’hui, j’allie la rigueur clinique de l’EFT et l’expérience entrepreneuriale du terrain pour aider celles et ceux qui, comme moi, ont donné sans compter — et veulent désormais avancer autrement.
20 mn pour voir si l’approche te convient
L VALORISE – un LIEU DE RECONNEXION
J’ai créé L VALORISE comme un lieu de reconnexion.
Un espace où le corps, le mental et l’activité professionnelle peuvent enfin se parler.
Ici, on ne te demande pas de faire plus.
On t’aide à retrouver de l’énergie, de la clarté et du calme pour reconstruire à partir de toi.
Que tu sois entrepreneur, thérapeute, professionnel du soin ou indépendant,
mon rôle est de t’aider à comprendre ce que ton corps exprime,
et à transformer la fatigue en direction.
Mon approche : entre clinique et concret
L’EFT clinique
Une méthode validée scientifiquement, utilisée en psychologie énergétique, qui agit sur les circuits du stress et de la peur.
Formée à l’IFPEC, j’utilise cette technique pour réguler les émotions ancrées dans le corps et restaurer la sécurité intérieure.
Le coaching émotionnel
Parce que le mental, sans le corps, s’épuise.
Le coaching t’aide à transformer ce que tu comprends en action juste — sans lutte ni forcing.
La méthode anti-motivation
Mon fil rouge : on ne cherche pas à motiver ce qui résiste.
On libère la résistance, pour que la motivation revienne naturellement.
Mes valeurs d’accompagnement
Écoute vraie
Tu n’as pas besoin d’un discours, tu as besoin d’un espace pour déposer.
Clarté
Chaque séance te ramène à l’essentiel : ce qui est juste pour toi, pas ce qui est attendu.
Régulation
Parce que sans stabilité intérieure, aucune stratégie ne tient.
Autonomie
Je t’aide à comprendre ton fonctionnement émotionnel pour que tu saches, ensuite, t’autoréguler seul·e.
Mon parcours en bref
Praticienne certifiée EFT clinique (IFPEC)
Formée aux approches de logosynthèse, havening, reconsolidation des mémoires et REM / Matrix Reimprinting
Spécialisée dans la prévention du burn-out entrepreneurial et la relance post-épuisement
- Dirigeante cabinet de courtage en assurances, prêts immobiliers
Pourquoi “L VALORISE” ?
Parce qu’on t’a appris à valoriser ton travail, ton temps, ta performance.
Mais rarement toi.
L VALORISE, c’est l’invitation à replacer la valeur là où elle commence : dans ton énergie, ton corps, ton ressenti.
C’est une approche humaine, sensible et lucide,
où le mot “équilibre” n’est pas un concept, mais un ancrage.
Je ne te motive pas.
Je t’aide à te réguler pour que tu retrouves ton propre moteur.
Travailler ensemble
Tu peux commencer simplement :
par un appel découverte gratuit de 20 minutes pour échanger sur ta situation et voir si l’approche te convient.
